Vaping môže spôsobiť bolesť hrdla. Kvapalina z e-cigariet obsahuje nikotín, propylénglykol a ďalšie chemické zložky, ktoré môžu dráždiť hrdlo, spôsobiť zápal alebo suchosť. Krátkodobo môžete pociťovať mierne nepohodlie v krku; dlhodobé užívanie môže spôsobiť vážnejšie problémy s hrdlom. Ak nepohodlie v krku pretrváva, odporúča sa čo najskôr konzultovať s lekárom.
Zloženie elektronických cigariet
Tekuté prísady fajčite
Cigaretová kvapalina, nazývaná aj e-liquid alebo e-cigaretový olej, je kľúčovou zložkou e-cigariet. Zvyčajne pozostáva z nasledujúcich hlavných zložiek:
Propylénglykol: Bežne sa používa v potravinách a farmaceutických výrobkoch a tiež sa používa na vytváranie dymu.
Rastlinný glycerín: Bežne používaný ako potravinárska prídavná látka, je zodpovedný za produkciu dymu.
Nikotín: Extrahovaný z tabaku je hlavnou návykovou zložkou v mnohých produktoch elektronických cigariet.
Príchute: ako ovocná príchuť, mätová príchuť atď., ktoré sa používajú na umocnenie zážitku z fajčenia.
Tieto zložky sa zmiešajú, aby vytvorili tekutinu z e-cigarety, a keď e-cigareta tekutinu z e-cigarety zohreje, vytvorí sa inhalovateľný aerosól.
Obsiahnuté chemické látky
Okrem zložiek tekutiny z e-cigariet môže dym z e-cigariet produkovať aj niektoré ďalšie chemikálie. Tie obsahujú:
Formaldehyd: Počas procesu zahrievania e-cigariet sa propylénglykol a rastlinný glycerín môžu rozkladať za vzniku formaldehydu.
Akroleín: Vyrába sa hlavne z rastlinného glycerínu, je to dráždivá chemikália.
Ťažké kovy: Napríklad olovo a nikel, ktoré pochádzajú z vykurovacích telies e-cigariet.
Tieto chemikálie môžu pri vdýchnutí spôsobiť rôzne zdravotné problémy, vrátane zápalu dýchacích ciest a chronickej obštrukčnej choroby pľúc (CHOCHP), ktoré môžu pri dlhodobom používaní viesť k chronickej obštrukčnej chorobe pľúc (CHOCHP).
Možné príčiny bolesti v krku
suchosť a podráždenie
E-cigaretový dym obsahuje propylénglykol a rastlinný glycerín, dve zložky, ktoré môžu pri vdýchnutí spôsobiť sucho a podráždenie hrdla. Najmä pri dlhodobom fajčení alebo fajčení vo veľkých množstvách môžu používatelia pociťovať čoraz väčšie nepohodlie v hrdle. Táto suchosť a podráždenie môže tiež spustiť alebo zhoršiť príznaky streptokoka.
Vplyv chemického zloženia
Niektoré chemické zložky v e-cigaretách, ako napríklad formaldehyd a akroleín, sú známe dráždivé látky. Pri vdýchnutí týchto látok do dýchacieho traktu môžu dráždiť sliznicu hrdla, čo spôsobuje bolesť alebo nepohodlie. Tieto chemikálie môžu dokonca zvýšiť riziko rakoviny.
teplota dymu
E-cigarety vytvárajú dym zahrievaním kvapaliny z e-cigariet. Ak je teplota tohto procesu príliš vysoká, dym môže spôsobiť tepelné poškodenie hrdla. V tomto prípade vás nielen bude bolieť alebo páliť hrdlo, ale dokonca môže spôsobiť vážnejšie dýchacie problémy.
E-cigarety a zdravie hrdla
krátkodobý vplyv
Vaping môže mať určité okamžité a nepríjemné krátkodobé účinky. Používatelia môžu napríklad pociťovať sucho a podráždenie hrdla v dôsledku propylénglykolu a rastlinného glycerínu v dyme. Táto suchosť a podráždenie môže vyvolať alebo zhoršiť príznaky streptokoka a iných infekcií horných dýchacích ciest. Okrem toho môže dym s vysokou teplotou spôsobiť pálenie v krku.
dlhodobé účinky
Pre dlhodobých užívateľov elektronických cigariet môže hrdlo trpieť pretrvávajúcim nepohodlím a bolesťou. Niektoré chemikálie, ako napríklad formaldehyd a akroleín, sú dráždivé a toxické a dlhodobé vdychovanie týchto chemikálií môže mať trvalé negatívne účinky na hrdlo a celý dýchací systém. Napríklad u ľudí, ktorí dlhodobo fajčia e-cigarety, môže byť zvýšený výskyt chronického zápalu hrdla. A čo viac, tieto chemikálie môžu tiež zvýšiť riziko závažných ochorení, ako je chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) a rakovina hrdla.
Experimentálne štúdie a prípady
správa z lekárskeho výskumu
Niekoľko odborných lekárskych štúdií skúmalo účinky elektronických cigariet na zdravie hrdla. Napríklad jedna štúdia zistila priamu súvislosť medzi vapovaním a podráždením hrdla a zápalom. Tieto štúdie zvyčajne používajú rôzne biomarkery, ako je počet bielych krviniek alebo úroveň zápalu v tkanive hrdla, na posúdenie účinkov elektronických cigariet. Niektoré štúdie dokonca naznačili, že niektoré chemikálie v e-cigaretách môžu byť karcinogény, najmä pri dlhodobom používaní.
Zdieľanie osobných skúseností
Okrem vedeckého výskumu sa mnoho vaperov podelilo o svoje skúsenosti prostredníctvom sociálnych médií a osobných blogov. Niektorí ľudia tvrdia, že po prechode na e-cigarety sa ich symptómy nepohodlia v krku znížili. Veľký počet používateľov však po použití e-cigariet hlásil bolestivé, suché alebo zápalové symptómy v hrdle. Osobné skúsenosti určite nenahradia vedecký výskum, ale poskytujú nám informácie z prvej ruky, ktoré nám môžu pomôcť lepšie pochopiť zdravotné riziká, ktoré elektronické cigarety môžu predstavovať.
Ako zmierniť bolesť hrdla
Prestaň fajčiť
Po prvé, ak si myslíte, že e-cigarety alebo tradičný tabak môžu byť príčinou vašej angíny, najlepšie urobíte, ak prestanete fajčiť úplne. Sliznica vášho hrdla potrebuje čas na zotavenie a prestať fajčiť môže pomôcť znížiť ďalšie podráždenie a dať vášmu telu šancu na zotavenie. Okrem toho môže odvykanie od fajčenia pomôcť predchádzať ďalším zdravotným problémom súvisiacim s fajčením.
Použite hydratačný sprej
Ak chcete zmierniť suchosť a podráždenie v krku, zvážte použitie zvlhčujúceho spreja. Na trhu je dostupných veľa značiek sprejov, ktoré poskytujú okamžitú úľavu a pomáhajú premazávať hrdlo. Okrem sprejov je dobré aj pravidelné pitie vody, ako si udržať hrdlo premazané.
Lekár diagnostika a liečba
Ak bolesť hrdla pretrváva a je sprevádzaná ďalšími príznakmi (ako je horúčka, ťažkosti s prehĺtaním alebo pretrvávajúci kašeľ), mali by ste sa čo najskôr poradiť so svojím lekárom. Váš lekár vám môže poskytnúť presnú diagnózu a odporučiť vhodnú liečbu, ako sú lieky alebo iné terapie. Pred vyskúšaním akéhokoľvek lieku na predpis alebo voľnopredajného lieku sa určite poraďte so svojím lekárom, pretože nie všetky lieky sú vhodné pre každého.